Come andare più forte in salita, senza allenamento | Come fare

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Come andare più forte in salita senza allenamento?
Bella domanda, perchè la salita non perdona, ma in questo video vi daremo qualche consiglio per riuscire a fare del vostro meglio anche se la condizione non è delle migliori.


Musica: Epidemic Sound
Headline (Instrumental Version) - Wildflowers
Heart Beat Normal - SFX Producer
Sci Fi Ambience 34 - SFX Producer
Whip Whoosh Coax 1 - SFX Producer
Keep Dancing the Whole Way (Instrumental Version) - OTE
Strange Land - MNDLSS


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💬 Comments on the video
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Io in salita parto piano...e poi rallento!

Author — Alessio1783

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Il mio problema non è tanto il 5-6% di Massa... È che mi porto dietro anche Carrara, Pisa, Livorno e Grosseto... :-)

Author — Silvano M

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Nel prossimo video, come andare in bici senza bici 😂😂😂

Author — Luigi Manca

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Il modo migliore x andare in salita, è prendere a cannone la discesa che la precede 😂😂😂

Author — Teo Gali

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Lo sai che ti voglio bene...
Per andare forte in salita ho trovato una Soluzione
Metto il completino 2 taglie più grande
Mi sento magro e vado molto più forte 😂😂😂

Author — Roberto Florio mtb

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5-6-7%di massa magra su un amatore significa farlo sentire male... perché lui oltre ad allenarsi deve anche andare a lavorare, Specialmente se fa lavori faticosi tipo

Author — MORELLI Bici tutorial

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5-6%di massa grassa.... Ma nemmeno appena nato che ero di 7 mesi e pesavo 2 kg. Il 99%di noi se ha il 15% già sfoggia gli addominali sotto la doccia dopo il calcetto😂😂😂😂

Author — Tissone David

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5% di grasso corporeo 🤣🤣🤣🤣?? Al 10-11% già si vedono gli addominali. Al 5-6% forse ci arriva un pro dopo un grande giro.

Author — Alessio1783

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Personalmente per tirare sú i miei 90 kg, parto piano, mi regolo con il cardio e spero che finisca presto!

Author — Massimiliano Cade

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Inutile negarlo la salita è tra le cose più belle del ciclismo i posti più belli sono vicino le nuvole la stessa soddisfazione di avercela fatta. Bel video non so se l'avete già fatto ma come alimentarsi x le salitesarebbe utile 👍🔝

Author — Lelio Mion

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Senza allenamento...ti attacchi al c... 😂😂😂

Author — Benito Stecchini

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Marco Pantani: "Vado così forte in salita per abbreviare la mia per me solo agonia cicloturitica!!!!….ma sempre una goduria quando arrivi in cima….Pirata nel cuore

Author — luca g.

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La Salita... gioia e dolore di ogni ciclista ma dove si sono scritte le pagine più belle del ciclismo

Author — Adalberto Carsana

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Io sono dell idea che per andare forte in salita serva la moto ahah 🤣

Author — fede

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Dove abito in Brianza be andando verso i laghi ho l'imbarazzo della scelta di salite mi toccano....
😱🥵

Author — Lorenzo Maida

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Solo Testa.! Il resto, è Amarla, con la A MAIUSCOLA.:-)

Author — D Monfamonfa

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Vai che ti ho visto più magro dell’ultima volta continua così bravo brambo

Author — Ismaele Cimini

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Bravo e grazie x le nuove idee, sei un figurino

Author — Sandrino 67

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Un video su COME allenare la salita? A parte farle ovviamente... 🙃

Author — Fabio Andrea Zopegni

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Più che "come andare più forte in salita" a me servirebbe come andare in salita senza rischiare un infarto per asfissia da mancanza di ossigeno!!! 🤔🤣🤣🤣

Author — michele bonacorsi